30 Jun 2022, 10:19

Comment prolonger le bronzage estival?

Relax321.com

Internaute

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le : 28/08/2013

Comment faire durer le bronzage ?

 

Voici quelques astuces pour conserver votre peau bronzée :

 

1. Hydrater la peau

 

Le soleil peut avoir un effet néfaste sur la peau si on ne compense pas l'ensoleillement en maintenant le taux d'hydratation de la peau. Dans le cas contraire, la peau va sécher et se renouveler, entraînant la perte du bronzage.

 

Vous devez donc boire beaucoup d'eau, mais aussi utiliser des soins hydratant ou des huiles après chaque séance de bronzage.

 

2.  Gommer la peau délicatement

 

Contrairement à ce que l'on peut imaginer, le gommage n'élimine pas le bronzage : un gommage délicat élimine simplement les cellules mortes. En revanche, il ne faut pas desquamer, donc privilégiez des soins gommants doux à appliquer environ 1 fois par semaine après votre retour de vacances.

 

3. Bronzer son alimentation

 

De nombreux aliments peuvent vous aider à entretenir votre peau hâlée : d'abord les aliments contenant du béta-carotène tels que les carottes, le persil, les épinards, le melon... Tomates et abricots ont également un effet très positifs. Ensuite les aliments frais riches en zinc, en silicium et en vitamine E, à savoir : les légumes, les salades, les brocolis, les artichauts, les aubergines, le céleri...

 

4. utiliser les compléments alimentaires

 

En plus de notre conseil alimentaire ci-dessus, les compléments alimentaires tels que vitamines en gélules ou minéraux peuvent vous aider quel que peu à prolonger votre peau bronzée.

 

5. dernier recours : l'autobronzant

 

Une semaine après votre retour, commencez à appliquer une crème autobronzante à raison d'1 à 2 applications par semaine. Une douche autobronzante en institut de beauté peut également s'avérer très efficace pour prolonger votre teint hâlé.

 

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