Espace Santé Lotussage

Durant l'exercice physique les muscles peuvent subir des dommages mineurs, la restauration des cellules musculaires peut provoquer des infections, créant ainsi des petits oedèmes qui sont la cause des douleurs. Le massage peut être utilisé pour résorber cet oedème, réduisant ainsi la douleur musculaire et évitant que des infections ne se développent plus.

Améliorer les os et les articulations La plupart des gens ignorent que les massages ont quelque chose à voir avec les os. En réalité les os et les muscles sont connectés. Un muscle courbaturé provoque une tension et une pression sur les os, causant ainsi l'étirement des articulations, étirement qui à son tour effectue une pression sur les petits vaisseaux sanguins, provoquant un blocage dans la circulation veineuse. Masser les muscles dans le but de les décontracter va ainsi agir sur les os.

Amélioration du système cardio vasculaire et du système lynphatique Au cours de l'excercise physique les muscles travaillent, demandant plus de sang, provoquant l'afflux sanguin et accélérant le rejet des impuretés su corps humain grâce à plusieurs choses comme la sueur par exemple. Le massage permet un travail beaucoup plus performant pour améliorer la circulation sanguine.

Fermeté et tonicité de la peau.Le massage permet d'améliorer la micro circulation sanguine de la peau, rendant l'aspect de la peau plus agréable.1 massage utilisant une huile de massage adaptée enrichira également la peau et améliorera sa texture et sa couleur.Détente du système nerveux, de l'esprit.1 massage doux peut détendre le système nerveux. Pendant le massage, les muscles sont relâchés, la température corporelle est maintenue, il n'y a ni douleur ni inconfort, ainsi le système nerveux est

suite:le système nerveux et l'esprit sont totalement détendu et apaisé. La médecine traditionnelle chinoise attaque le problème à la source, ainsi que la prévention de la maladie pour l'empêcher de se déclarer. Tous les bienfaits du massage ont un effet médical ou de prévention dont les chinois profitent.Le massage ne requiert aucun équipement médical, et n'est pas dépendant de choses comme le temps ou l'endroit. Il n'y aucun effet pervers pendant ou après le massage .